Ең пайдалы және қолжетімді суперфуд аталды
Өнім пробиотиктер мен С витаминін қамтиды.
витамин С
19 мақала
Перечислены продукты, богатые коллагеном
Для синтеза коллагена важно есть продукты с витамином С.
Какой овощ поможет сохранить иммунитет и поддержать здоровье сердца
Плод содержит в себе ряд витаминов, полезных веществ и макроэлементов.
Названы продукты для оздоровления сосудов
Сосудистую систему важно беречь от развития атеросклероза.
Какой витамин необходим для кожи – диетолог
Витамин помогает защитить клетки кожи от окисления свободными радикалами.
Назван напиток, улучшающий зрение и поднимающий иммунитет
Плоды являются одним из самых богатых источников витамина С среди всех растений.
Витамин С подпитывает раковые клетки – исследования
Примерно 20 видов раковых клеток активно поглощают витамин С.
Основные причины потери коллагена назвала нутрициолог
На уровне коллагена в организме негативно сказывается употребление неправильной пищи.
Перечислены полезные свойства употребления воды с лимоном
Питье воды с лимоном по утрам оказывает разные положительные эффекты на организм.
Какие продукты помогут восполнить недостаток витамина С – терапевт
Врач назвала продукты, с помощью которых не придется прибегать к витаминосодержащим лекарственным препаратам.
Названы три главные полезные свойства клубники
Ягода является главным источником антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить окислительный стресс.
Чем полезна квашеная капуста для здоровья сердца – диетолог
Полезные свойства продукта перечислила специалист.
Какие продукты улучшают цвет лица – диетолог
Хроническое обезвоживание делает кожу уставшей, тонкой и склонной к появлению морщин.
Какая витаминная «бомба» защитит иммунитет ‒ диетолог
В период эпидемий для укрепления иммунитета необходимо обогащать рацион витамином С.
Как на иммунитет влияют овощи и фрукты – диетолог
Для укрепления иммунитета и большинства реакций в организме витамин С жизненно необходим.
Диетологи рассказали о продуктах, повышающих иммунитет
В холодное время года специалисты советуют есть понемногу, но часто – 4–6 раз в день.
Ученые рассказали об опасности апельсинового сока для здоровья человека
Сок апельсина имеет способность ухудшать состояние эмали зубов и может вызывать рак.
Витамин С помогает в борьбе с раком!
Высокие дозы витамина могут улучшить противораковый эффект химиотерапии
Ученые нашли рацион питания для борьбы с гриппом
Укрепление защиты организма при заболевании гриппом является необходимым условием скорого выздоровления